elevenmoon

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最近身边不断有人抑郁了...本人在之前也抑郁了一段时间

那时候哭的死去活来的,现在想想,唉,不就那么回事么...何苦呢,可是人陷在那个情绪里就是会出不来呢,经验之谈..虽然知道哭是不能解决问题的,但是,除了用哭来排解这些郁闷的情绪,其他还能怎么办呢?!我可不想憋着,憋着更难受...

然后在我没事了之后,我接二连三地看到别人抑郁了...汗,这是一个抑郁的季节啊...幸福的人都有相同的幸福,不幸的人又都有着各自的不幸,在这样一个竞争倍增,压力倍增的社会,想要不抑郁是难的...可是面对这些压力,又有多少人有一套行之有效的应对方法呢?我们这一代,几乎都是走一步算一步的类型,家长基本上已经给我们规划好了人生的大方向,现在轮到我们该放手一搏的时候,家长不在身边,于是,我们突然失去了主导的能力,该怎么办,这个现实的不能再现实的问题便向我们砸来.我们也知道是时候自己处理问题了,不该再依赖父母,可终究,我们还是没能达到那么成熟的地步..

所谓草莓族,不能受压,抗压能力差是普遍的事实..唉...该把我的书单给老师mail过去了...